อยากกินมัทฉะลาเต้โลวแคลอรี่ก็ทำได้ง่ายๆ ด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้

เรียกว่ากระแสของชาเขียวนั้นแรงดีไม่มีตก จากเดิมที่ฮิตกินชาเขียวแบบขวดๆ ตอนนี้ก็เปลี่ยนมาฮิตกินเมนูชาเขียวมัทฉะกัน แต่สำหรับสาวๆที่กำลังลดความอ้วน หารู้ไม่ว่าเมนูอร่อยเด็ดอย่างมัทฉะลาเต้นั้น แอบแฝงไปดวยแคลลอรี่ที่สูงไม่แพ้กับข้าวกระเพราไข่ดาวเลยทีเดียว Read More

เครื่องปั่นสมูทตี้แบบมือ ทำง่าย ไม่ใช้ไฟฟ้า

น้ำผลไม้นั้นเป็นเครื่องดื่มที่เรามักจะดื่มเพื่อสุขภาพเสมอ เพราะมันไม่มีไขมัน เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดความอ้วน ลดน้ำหนัก หรือควบคุมอาหารค่ะ น้ำผลไม้นั้นถือเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพอย่างหนึ่งที่คนเรานิยมดื่มกันเป็นอย่างมากค่ะ เพราะว่าดื่มได้ง่ายดาย รสชาติอร่อย บางคนก็จะชอบนำเอาผักชนิดที่ชอบและรับประทานง่าย เช่น แครอต ฟักทอง มะเขือเทศ แตงกวา เป็นต้นค่ะ แน่นอนว่าจะขาดอุปกรณ์สำคัญอย่างเครื่องปั่นสมูทตี้ไม่ได้เลยค่ะ เพราะเป็นตัวช่วยให้วัตถุดิบเหล่านี้เข้ากันนั่นเอง Read More

ทำสมูทตี้แบบต่างๆ สำหรับคนรักกล้วย ด้วยเครื่องปั่นสมูทตี้

“สมูทตี้” เป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะนอกจากจะหาซื้อได้ง่ายตามร้านสะดวกซื้อแล้ว สมูทตี้ก็ยังมีรสชาติที่อร่อยกลมกล่อมอีกด้วยล่ะค่ะ สามารถทานได้ง่าย เหมาะกับคนที่ไม่ชอบรับประทานผักและผลไม้สด ๆ สมูทตี้นั้นสามารถดื่มได้ทุกเพศ ทุกวัย แถมยังเป็นเครื่องดื่มที่ทำง่าย สำหรับบทความนี้เราจะกล่าวถึงสมูตตี้ที่มีวัตถุดิบหลักเป็น “กล้วย” ดังนี้ค่ะ Read More

ข้อดีเครื่องซีลถุงแบบสูญญากาศ

การบรรจุภัณฑ์ด้วยวิธีสูญญากาศ เป็นวิธีการถนอมอาหารที่เป็นที่นิยมอย่างมากในอุตสาหกรรมอาหารขนาดเล็กและขนาดใหญ่ ซึ่งจะทำให้เก็บอาหารให้คงสภาพความสด อร่อยได้อย่างยาวนานมากยิ่งขึ้น โดยใช้เจ้าเครื่องที่เราเรียกว่า เครื่องซีลถุง หรือถุงสูญญากาศนั่นเอง วันนี้เราจะมาทำความรู้จักกับเครื่องสูญญากาศกันว่าเป็นอย่างไรมีข้อดีอย่างไร Read More

เครื่องคั้นน้ำส้ม ตัวช่วยในการคั้นน้ำส้มให้ง่ายๆ

ช่วยเที่ยงๆบ่ายๆ อากาศร้อนๆ ก็อยากจะหาน้ำดื่มดับกระหายหน่อย ก็แล้วแต่บุคคลที่จะเลือกที่จะหามาดื่ม แล้วแต่ความชอบของแต่ละบุคล ซึ่งมีให้น้ำเปล่า น้ำอัดลม น้ำเป็บซี่ โค๊ก แฟนต้า สไปร์ น้ำเขียว น้ำแดง หรือจะเป็นประเภท ชา กาแฟน น้ำหวาน ต่างๆ ซึ่งแน่นอนว่าทุกน้ำที่เรากล่าวมานั้น ช่วยดับกระหายได้เป็นอย่างดีเลยแหละ Read More